跑轰太要求速度，视野及个人能力，主要靠双侧掩，运球双侧掩组织进攻，强在打乱对手节奏和冲击力。不过鉴于玩家的技术及战术运用能力，跑轰对玩家来说太难，打不出精髓的话跑轰就变成了失误的代名词，玩家到不如打三角进攻或空切的外线战术，玩家这个队伍缺乏高度，大部分都是后卫身材，，所以技术不过关的话，空切比跑轰要好。不过既然要，也给贴一张训练图，关于双侧掩和运球双侧掩的具体的决定要看自己了，还有，相信我，跑轰是要不断练习才能成功的。
所谓“跑轰”，指的是以高速流畅的轮转运动为主要战术特点、强调攻防转换的速度而部分牺牲半场阵地攻防能力的一种篮球战术思想。NBA中，炮轰战术以05-06赛季的太阳队最为突出，目前的火箭队也略有这个特色。在漫长的一个赛季以来，“跑轰”的概念经过某些人一再的强调和推崇，至今似乎已经隐隐发展成了一种舆论趋势和潮流，不少网友十分热衷于谈起此事，甚至有个别人士言必谈“跑轰”。
战术特点：
1、追求速度
“跑轰”的第一个追求目标是速度。不知疲惫的奔跑是拖垮敌人的利器——起码在狂轰滥炸一路高歌猛进的时候确实如此。很少有人能跟得上一支“跑轰”队的节奏，除非它也一样的“跑轰”。这种以攻为守的战术往往能打出精彩异常的比赛，以大比分狂胜对手——这也是票房的有力保证。在常规赛中，这个战术是可行的——没有哪支传统的球队会为了一场短跑比赛的胜利去改变阵容，而一旦打乱了它们的节奏，就已经得到了三分之二的胜利了。但是在欣赏火爆比赛的同时，人们往往容易忘记，速度也是一柄双刃剑，在拖累敌人的同时，也会拖垮自己。在手风很顺的时候，疲惫往往容易被人忽略，而追赶者的体力问题总是最先体现出来；但如果对手早有防备，如果从一开始就用坚韧的防守抑制你的攻击速度，让速攻者降低频率、改变节奏，那么最先垮掉的就是“跑轰”队。季后赛的系列赛很长，对手们有足够的时间适应你的节奏，并有针对性地进行调整。为了胜利，他们值得这样做。
2、中远投篮
其次“跑轰”的另一个重点在于“轰”，也就是对中远投的依赖。投篮是件有趣的事情，有的时候，有很好的位置、很好的空间、很好的节奏和很好的时机，在出手的一刹那，连自己都要为自己柔顺的手感喝彩，可是，球弹框而出，我们管这种情况叫做“运气不好”。一个人运气不好是很普通的，而当一支球队都在遭遇这种情况时，噩梦就降临了；而糟糕的是，这种情况似乎是会传染的，往往一个主力球员的低迷会带动所有的队友一起低迷，怎么投怎么没有。
3、个人技术
现在的大部分“跑轰”队伍对速度的追求已经到达了一个走火入魔的地步，它们力求每一球都在对手落位布防之前完成。它们考虑了太多如何抢夺先机、如何打乱对手节奏的问题，但却忘记了对手也有五个人。现在的大部分“跑轰”队并不知道该如何应对五名球员的防守，在对方落位完成布防之后，他们更多的是以个人的技术能力单打、而不是进行有组织的进攻配合。五个人进攻，五个人防守，五对五，这永远都是篮球场上最常见的景象，不能永远都依靠一个或者两三个人去对付五人防守。同样的事情也发生在防守端。“跑轰”不擅长防守，这几乎已经成为了通病。体力是造成这个现象的主要原因：当把70%的力量都用于进攻时，防守所能花费的力量就少了很多。
揭示跑轰战术的奥秘：速度与效率的完美结合
跑轰战术，这个篮球术语就像一股疾风，以其独特的理念席卷了NBA的舞台。它是一种篮球智慧的体现，以极致的攻防转换速度为灵魂，追求的不仅是比赛的流畅度，更是高效的得分策略。跑轰并非单纯依赖复杂的配合，而是倡导球的快速流转，让每一次触球都如同闪电般迅捷，球员们如同接力赛中的跑者，既是进攻发起者，又是终结者，力求在短短7秒内，将篮球转化为雷霆万钧的力量，直指对方篮筐。
跑轰战术的核心在于“跑”和“轰”，跑动不息，传导如丝，没有固定的进攻套路，每个球员都是进攻的可能发起点和终结点，三分球、挡拆、无球跑动，这些元素共同构建起一个高速运转的进攻体系。据统计，超过三分之一的跑轰进攻是在对手防守体系尚未稳固的瞬间完成，这种迅猛的攻势让对手防不胜防。
太阳队在2005-2006赛季的辉煌，无疑是跑轰战术的最佳诠释，他们的快速进攻和精准投篮让整个联盟为之惊叹。如今，像火箭队和勇士队这样的队伍，也在不同程度上融入了这种战术风格，跑轰似乎已经成为篮球战术界的一种时尚潮流，不断推动着比赛的节奏和战术多样性。
然而，跑轰并非一蹴而就，它需要球队有极高的执行力和默契度，以及对比赛节奏的精准把控。在追求速度和效率的同时，也不能忽视半场阵地的攻防布局，跑轰战术是篮球战术宝库中的一把利剑，它要求球队在瞬息万变的赛场上，既要疾如闪电，也要稳如磐石。
总结来说，跑轰战术是篮球战术中的一股清流，它以速度和效率为特点，将篮球的运动之美展现得淋漓尽致。在现代篮球的舞台上，跑轰不仅是一种战术，更是一种理念，一种对篮球运动极致追求的体现。
